Постоянно мёрзнут руки и ноги даже в тепле — к кому идти?

Даже в тёплой комнате руки и ноги ледяные, ношу носки летом. Знакомые отмахиваются, мол, 'просто мерзлячка'.

Может ли за этим что-то стоять или это правда просто особенность? К какому врачу с таким идти, чтоб не гонять зря?

У меня оказалась щитовидка пошаливала, как раз с мерзлявости и началось. Так что лучше проверить, а не списывать на характер.

Постоянная зябкость конечностей чаще бывает безобидной особенностью (спазм мелких сосудов на холод и стресс), но иногда за ней стоит сниженная функция щитовидки или дефицит железа, особенно у женщин. Начать разумно с терапевта: он расспросит, осмотрит и при необходимости направит сдать кровь и проверить щитовидку. Это несложно проверить и спокойнее, чем гадать. Заочно диагноз не ставлю, нужен осмотр.

Двигаюсь больше — мёрзну меньше. Кровообращение разгоняется. Контрастный душ ещё помогает сосудам взбодриться.

Бросила курить — руки теплее стали. Никотин сосуды сужает, оказывается, прямо ощутимо это работает.

Тёплые носки и движение — это симптоматика. Но раз беспокоит давно, сдайте кровь, согласна с доктором. Спокойнее будет.

Хорошая ветка, как раз искала про это. Спасибо, что подняли тему.